Préparer une décoction médicinale

les décoctions se préparent avec les parties fibreuses et ligneuses des plantes, telles que les racines et l'écorce, les petites branches et certaines graines et fruits. Il est un peu plus difficile d'extraire les composants de ces parties dures, il faut donc les faire mijoter à feu doux. 

Mettez ensuite les résidus de plantes dans votre composte...

1. Mettez 4 à 6 cuillerées à soupe de plantes séchées dans une petite casserole.

Ajoutez 1 litre d'eau froide. 


2. Portez la préparation à frémissement à feu doux, couvrez et laissez mijoter pendant 25 à 45 mn ( le temps sur le feu et la qualité des plantes auront une incidence sur l'intensité de la tisane) Pour une décoction plus forte, laisser frémir pendant 20 à 30 mn puis verser la préparation dans un bocal d'une contenance de 1 litre et laisser infuser toute une nuit . 


3. Filtrez et buvez

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